Pepe – Steigen auf Hocker Teil 1
Pepe ist ein ca. 5-jähriger, hoch jagdmotivierter Hund aus dem Tierschutz und draußen sehr im Außen orientiert. Im Alltag bewegt er sich sehr schnell, hektisch und unkoordiniert. Im Freilauf muss man immer wieder den Atem anhalten, da er seine eigene Geschwindigkeit völlig überschätzt und dadurch regelmäßig stolpert oder stürzt. Durch gezieltes Steigen auf die festen Hocker möchten wir seine Gesamtkoordination, sein Körpergefühl und die Grundkraft fördern. In dem Video sieht man sehr gut, welche Herausforderung die Höhe und Aufstiegsfläche für ihn darstellt.

Ares – Schritt und Stabilisierung am Hang
Der fast 3-jährige Tschechoslowakische Wolfshund ist vom Körperbau her sehr schlank und feintrittig. Über die Schnelligkeit versucht er, Kraft beim Laufen am Hang zu sparen, weshalb die größte Herausforderung hier ist, einen langsamen, gleichmäßigen Schritt und das Stehenbleiben zu erarbeiten. Doch genau das stärkt und aktiviert die Gesamtkörperkraft in zwei häufig vernachlässigten Schwerpunktverlagerungen. Der zur rechten und linken Körperhälfte. Definitiv ein Tool, das man immer beim Spaziergang einsetzen kann.

Zaya – 3D Grundübungen Dynamik Turn, BackStep, SideStep + Positionswechsel
Die 1-jährige Malihündin wird seit ihrer 10. Woche mit Fitnessübungen beschäftigt und gefördert. Bis zum Abschluss des Wachstums ist es unser Ziel, die Gesamtkoordination, Flexibilität und Körperstabilität zu fördern und aufrechtzuerhalten. Bereits im ersten Lebensjahr entstehen Belastungsvorlieben in der Vor- und Hinterhand. Diese sind einerseits völlig normal und physiologisch, andererseits nutzen sich dadurch bestimmte Strukturen im Körper vorzeitig ab und werden auf Dauer überlastet. Dies betrifft jeden Hund, unabhängig vom Körperbau. Durch die Übungen erkennen wir dies und können im Alltag spielerisch solchen Überlastungen vorbeugen.

Arco – Start Trainings zuhause
Arco ist ein 1-jähriger Schafspudel und ist durch seine Körperstatur und Größe bereits prädestiniert für vorzeitigen Gelenkverschleiß und Arthrose. Für ihn ist es besonders wichtig, die gesamte Core-Muskulatur zu stärken und an der Kräftigung seiner Hinterläufe zu arbeiten. Das Steigen über Cavalettis in Verbindung mit den Grundbewegungen ist hier eine tolle Einstiegsmöglichkeit. Wichtig ist beim Krafttraining zu berücksichtigen, dass Übungen auf Balancepads oder erschwerte Übungen, wie die Kniebeuge, erst nach Beendigung der Wachstumsphase integriert werden sollten und zuvor über die Grundübungen am Boden (fester Untergrund) sicher durchgeführt werden können.

Cash – Turnvariation auf dem Feld 1
Cash ist ein fast 11-jähriger weiß-deutscher Schäferhund und leidet bereits an Arthrose in Knie, Ellbogen und Zehengelenken. Die unterschiedlichen Untergründe auf dem Feld stimulieren die Körperwahrnehmung über die Rezeptoren an den Pfoten, welche automatisch die Muskulatur und umliegende Strukturen an den Läufen aktiviert und trainiert. Durch die Unebenheiten wird die Tiefenmuskulatur gestärkt, die vor allem der Stabilisierung der Gelenke dient.

Pepe – Steigen auf Hocker Teil 2
Die größere Aufstiegsfläche und niedrigere Aufsteigshöhe ist es für Pepe hier nun deutlich leichter, sich innerhalb der Begrenzung zu positionieren. Genau hier fangen wir ihn ab und arbeiten weiter an der Trittsicherheit und Grundstabilität.

Pepe – Positionswechsel Back 2
Innerhalb der Grundlagen stärken wir die unterschiedlichen Muskelfunktionen der einzelnen Körperzonen. Vorhand und Hinterhand. Die Muskulatur kann aktiv innerhalb der Bewegung arbeiten und aktiv innerhalb der Stabilisierung. Vergleichbar ist hier, dass wir als Mensch in der Liegestützposition nach hinten mit den Armen zu den Knie wandern oder mit den Knie zu den Armen vor. Der Unterschied über die Hilfe, die uns Begrenzungen, wie hier der Stepper, bei dem Ziel der präzisen Ansteuerung und Ausführung zu arbeiten geben, wird deutlich sichtbar.

Pepe – Laufband
Je langsamer sich das Laufband bewegt, umso mehr muss sich der Körper ausbalancieren und verbraucht dabei Kraft. Denn Geschwindigkeit spart Kraft. Für Pepe ist es hier die große Herausforderung, sich auf sein Bewegungsbild zu konzentrieren und die Überwindung, den Körper auf einem bewegenden Untergrund in unterschiedliche Grundhaltungen zu positionieren. Die Zusammenarbeit mit seiner Halterin stärkt intensiv das Vertrauen, gemeinsame Momente der Unsicherheit zu überwinden und sich auf das Wir-Gefühl einzulassen.

Pino – Positionswechsel Back 2
Pino ist ca. 2,5 Jahre alt und kommt wie Pepe aus dem Tierschutz. Pino ist vom Gemüt her eher vorsichtig und zurückhaltend. Im Alltag zeigt er bereits vermehrt ein Ausdrehen des rechten Hinterlaufes und neigt dazu, einen breiten Stand zur Stabilisierung der Hinterhand einzunehmen.

Pino – Slalom + Steigen über
Mit einem Eimer und einer Handtuchrolle formen wir ein Slalom-Workout.

Cash – Turnvariation auf dem Feld 2
Der Turn lässt sich aus unterschiedlichen Start- und Führpositionen heraus trainieren, was immer wieder für kleinste Veränderungen der Muskelansteuerung und Koordination sorgt.

Cuba – 3D Grundübungen Dynamik Turn, BackStep, SideStep + Positionswechsel
Cuba ist ein 6-jähriger Tschechoslowakischer Wolfshund, der viele Jahre gesund an der Seite seiner sportlichen Halterin erleben soll. Er zeigt häufiger Verspannungen im unteren Rücken. Im Alltag nutzt er vorrangig die energieschonende Gangart Pass, wodurch die Gelenke mehr belastet werden. Für einen gesunden Rücken und die Stärkung der Gesamtmuskulatur trainiert er regelmäßig Schrittverlängerungen im Trab auf dem Laufband und Übungen aus dem Muskel- und Krafttraining.

Curly – Start Trainings zuhause
Curly, die 3-jährige Schäferhündin, zeigt aufgrund anderer Körpermerkmale eine ähnliche Ausgangssituation wie Arco aus Bundle 1. Bevor wir hier aktiv an stabilisierender Kraft und Schubkraft in Hinterhand arbeiten, benötigt die Hündin eine Steigerung der Gesamtkraft, die insbesondere das Beugen und Strecken der Hinterläufe mit einbezieht.

Emma – Anfassen, Positionieren und Stretching im Liegen
Emma ist eine 10-jährige Schäfer-Mix Hündin, die aktiv als Spürhund arbeitet. Die Positionierung und das Anfassen im Steh dient als Vorbereitung und Umsetzungshilfe für das isometrische Muskeltraining an den Hinterläufen. Zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur und Entlastung der Gelenke erarbeiten wir uns den Stretch im Liegen auf der Seite.

Rani – SideStep und Pfote geben im Steh am Bordstein
Rani ist eine 8-jährige Labradorhündin, die als Diabetes-Warnhund ausgebildet wurde. Sie hatte bereits einen Kreuzbandriss am rechten Hinterlauf, der mit einer TPLO versorgt wurde. 2021 kam sie mit 10 kg Übergewicht ins Training. Aktuell arbeiten wir daran, die letzten 3 kg Übergewicht zu verlieren und insbesondere die Rumpfmuskulatur zu stärken. Gleichzeitig liegt der Fokus auf dem Erhalt der gleichmäßigen Belastung und Steigerung der Kraft in den Hinterläufen.